Late Blooming Story

占いに行くたびに「大器晩成」と言われ続け、未だその時期を待ち続けるアラサー独女の日々の出来事を綴ります。

ダイエット2週間を終えて

誰でも開脚ストレッチ+バランスボールを始めて2週間と、アボカドオイル1日大さじ1を始めて1週間が経過しました。先週±0kgだった体重ですが、本日の結果は。


-1.3kg!!!


減りましたー(*≧∇≦*)!!!


体感的にはアボカドオイルによる便秘解消と食欲減退が効いたかなーという印象。ただ昨日書いたように常に胃に不快感があるというか、本当に食欲が無くなって栄養バランス的にどうだろうと思う部分もあるので、今日からは大さじ1/2に減らして様子をみようと思います。

体重の変化よりも見た目の印象を良くしようと始めたダイエットですが、やっぱり数字で現れるとわかりやすくて気持ちが良いです。


開脚はあと2週間でできるようになる気配は全くありませんが、それでも始めた頃より股関節が柔らかくなっているのがわかります。とりあえず最後までやってみて、前屈でつま先にも手が届かないレベルで体が固かった私がどこまで柔らかくなっているか…楽しみです。











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