Late Blooming Story

占いに行くたびに「大器晩成」と言われ続け、未だその時期を待ち続けるアラサー独女の日々の出来事を綴ります。

週末ジョガーになれるか否か

下腹部中心のストレッチを続けていますが、やっぱりそもそも生活の中での運動不足が気になって。海外ドラマを観ていると週末にジョギングをしていたりして、週末は朝食を摂らずにのんびり過ごしている私にも週末ジョガーになることが出来るのではと思いつきました。

ところが調べてみると、ジョギング初心者はまず5kmから、などと書かれていたのです。そこでもう気後れしてしまったわけですが、それでも5kmってどんなくらいだろうとキョリ測で自宅周辺を探ってみると、以前写真を撮りつつのんびり2時間かけて散歩した道のりが約5kmということがわかりました。


いきなり5kmはきっと、絶対、無理。だいたい家から駐車場までの500mやそこらだって軽く走ると辛いのに。でも、まずは5kmを走りきることを目標に、最初は途中で歩いても良いから、ちょっと始めてみようかなと。日の出時間も早くなってきたことですし。



+++



ジョギングにふさわしい服などは持っていませんが、とりあえずはジャージでやってみようかと思います。あと、下着がヘタれてきているのもあるしスポーツブラの代わりにでもなればと、最近話題のユニクロのワイヤレスブラを買ってみました。




今週末配送です。楽しみ。











関連記事
スポンサーサイト



↓↓↓ブログ村のランキングに参加しています
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 30代おひとりさまへ
にほんブログ村

Comment

なぎ  

5キロ!

マルコさん、すごいです
5キロチャレンジは、産まれてこのかた走ったこともないです
歩くのは、行けるんです、歩くなら

お互い、運動不足解消、頑張りましょう
私も、カメラを持って歩いてみようと思います

2017/02/23 (Thu) 12:35 | EDIT | REPLY |  

マルコ  

To なぎさん

いえ、まだ、始めてみようと思っているところなのですごくないです(笑)

言うだけなら誰でも出来る……というやつですね。それでも今週末から早速、まずは散歩くらいの気持ちで行ってみようかと…。気持ちで負けないのが、運動を始める第一歩です(笑)

2017/02/23 (Thu) 14:32 | EDIT | REPLY |  

Add your comment